Salud
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¿Se deben lavar los huevos antes de usarlos? Nunca sabes por dónde pasaron
¿Recuerdas en la pandemia, cuando limpiábamos todo lo que llegaba del súper? Desde entonces, está la duda sobre el manejo…
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El consumo excesivo de conservantes alimentarios está asociado a mayor riesgo de cáncer
El consumo elevado de conservantes alimentarios presentes en productos ultraprocesados se asocia con un mayor riesgo de cáncer —especialmente de mama y próstata— y de diabetes tipo 2,…
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La enfermería y el reto de su profesionalización en México: Tecmilenio
En el marco del Día Nacional de la Enfermera y el Enfermero en México, la conversación pública sobre enfermería cobra…
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IA predice enfermedades mientras duermes con gran precisión
Mientras duermes, tu cuerpo habla. Ahora, una inteligencia artificial es capaz de escucharlo y advertirte sobre enfermedades antes de que se…
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¿Qué es la anorexia nerviosa?
Una nueva investigación de la Universidad de Arkansas (EEUU), publicada en ‘Journal of Nutritional Physiology’, sugiere que el deterioro muscular…
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Metas irreales en enero elevan la autoexigencia y afectan la salud mental
La psicóloga de Blua de Sanitas, María Calle, advirtió que los propósitos de enero pueden aumentar la ansiedad, la autoexigencia y la…
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Con más carne y leche, pero menos azúcar; EU redefine su pirámide alimenticia
El gobierno del presidente estadounidense Donald Trump anunció el miércoles una nueva serie de pautas dietéticas que recomiendan que los estadunidenses consuman más…
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Por qué sentimos hambre: el rol del cerebro, las emociones y la microbiota en el apetito
El hambre responde a una red de mecanismos complejos que involucran al cuerpo y la mente. La ciencia amplió el concepto de…
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Ayuno intermitente: lo que realmente funciona y los errores que se deben evitar, según especialistas
El fenómeno del ayuno intermitente ha trascendido fronteras y se ha instalado en el centro del debate sobre hábitos saludables, atrayendo tanto…
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Las 7 claves que hay que tener en cuenta para entrenar en verano y evitar la deshidratación
Durante el verano, las temperaturas elevadas y la mayor exposición al sol imponen desafíos adicionales a quienes practican ejercicio o…
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