Salud
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La evidencia científica asocia un mes sin alcohol con mejoras en el sueño, la energía y la presión arterial
Cada vez más personas eligen explorar la sobriedad de manera voluntaria, impulsadas por la tendencia global conocida como “sober curious”. Este movimiento…
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Cultivar plantas en casa tiene más impacto sobre la salud mental y digestiva de lo que se creía
La evidencia científica acumulada en la última década señala que cultivar plantas —ya sea en un jardín, una terraza o una maceta…
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Adelantar la cena podría ser la clave para mantener la mente joven, según un estudio
Evitar ingerir alimentos en las horas previas al descanso nocturno podría marcar una diferencia en la salud cerebral durante la vejez. Un estudio preliminar…
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¿Te pones limón, bicarbonato o aceites naturales? Así puedes estar dañando tu cara
El interés por el cuidado de la piel ha crecido junto con la cantidad de consejos, rutinas y remedios caseros que circulan…
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Dumpling Squishy, ¿el juguete viral fue retirado del mercado por sustancia cancerígena?
Dumpling Squishy, juguetes virales que se aplastan con la mano y recuperan lentamente su forma, alcanzaron gran popularidad debido a su éxito en redes sociales.…
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Retención de líquidos o aumento de peso: cómo diferenciarlos según expertos
Retención de líquidos o aumento de peso suele ser la gran interrogante cuando el pantalón aprieta tras unos días de exceso.…
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¿Qué es el autocuidado y cómo incorporarlo a la rutina sin caer en la automedicación?
Cuidarse no siempre comienza con una dieta estricta, una rutina intensa de ejercicio o un cambio radical de vida. También…
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Los problemas económicos pueden hacer que tu cerebro envejezca antes de tiempo, sugieren estudios
VIERNES, 24 de julio de 2026 (HealthDay News) — Estar sin recursos económicos ciertamente pone nerviosos nerviosos, pero también podría…
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Uso frecuente de marihuana relacionado con niveles más altos de hormona del estrés
VIERNES, 24 de julio de 2026 (HealthDay News) — La marihuana puede ayudarte a relajarte, pero usarla con demasiada frecuencia…
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¿Dolor de espalda? Prueba nadar, dice un estudio
VIERNES, 24 de julio de 2026 (HealthDay News) — ¿Sufres dolor lumbar? Un nuevo estudio indica que unas vueltas en…
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