Salud
-
Un estudio a gran escala despeja dudas sobre los efectos secundarios de las estatinas
Las estatinas forman parte de la vida cotidiana de millones de personas en todo el mundo. Estos medicamentos, indicados para reducir el colesterol LDL…
Read More » -
Por qué el ejercicio regular no anula los efectos negativos del sedentarismo y cómo reducir su impacto, según expertos
Permanecer sentado durante gran parte del día se consolidó como una constante para millones de personas. Las extensas jornadas laborales…
Read More » -
Un estudio de Harvard vinculó el consumo moderado de café y té con menor riesgo de demencia
El vínculo entre el consumo habitual de café y té y el riesgo de desarrollar demencia despierta desde hace tiempo el interés en la comunidad médica…
Read More » -
El ADN ya permite anticipar el riesgo cardiovascular más allá de los factores tradicionales
Durante décadas, la enfermedad coronaria se explicó a partir de una ecuación aparentemente simple: colesterol alto, hipertensión, tabaquismo y sedentarismo. Esa mirada…
Read More » -
Qué pasa si se agrega proteína en polvo al café: beneficios y riesgos, según especialistas
La combinación de café y proteína —conocida como proffee— se ha consolidado como una de las tendencias más comentadas en redes sociales, impulsada…
Read More » -
Qué es el fibermaxxing, la moda viral de TikTok que promete mejorar la salud digestiva
La tendencia denominada “fibermaxxing” ha surgido con fuerza en TikTok, donde miles de usuarios proponen retos virales para aumentar drásticamente la ingesta diaria de fibra. Este…
Read More » -
Un estudio revela por qué el café con leche podría potenciar el efecto antiinflamatorio
Durante años, diferentes investigaciones señalaron que el café podía contribuir a reducir la inflamación en el organismo gracias a sus compuestos antioxidantes. Aunque ya existían indicios…
Read More » -
Harvard reveló cómo bajar de peso rapidamente sin perder masa muscular
Bajar de peso se ha consolidado como una de las metas de salud más buscadas, impulsada por la promesa de…
Read More » -
Por qué la avena es la aliada clave en el control del colesterol, la digestión y la saciedad
Considerada uno de los alimentos más completos, la avena destaca por sus propiedades nutricionales, funcionales y protectoras, recomendadas tanto para quienes buscan una…
Read More » -
Un estudio de la Universidad de California demostró que altos niveles de estrógeno afectan a la memoria de las mujeres
La relación entre memoria, estrés y biología femenina ha sido foco de estudio durante décadas, pero nuevos hallazgos científicos aportan una perspectiva…
Read More »
