Salud
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“Abandonar el gluten en la dieta no tiene sentido para quienes no son celíacos”, alerta un nutricionista
En los últimos años, la alimentación se ha convertido en un terreno donde proliferan tendencias que prometen resultados. El nutricionista Ismael Galancho, citado por Men’s Health, advirtió…
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Cuánta agua necesita el cuerpo para ayudar a bajar la presión arterial y proteger el corazón, según expertos
Cardiólogos explican que el equilibrio de líquidos influye en el volumen sanguíneo y en hormonas que ajustan los vasos, pero…
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5 beneficios comprobados del té de jengibre para la salud
El consumo de té de jengibre se ha consolidado como una de las prácticas más extendidas dentro de la medicina natural. Según…
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Cuánta fibra recomiendan consumir por día y en qué alimentos se encuentra
La fibra dietética es una parte esencial de una dieta saludable y está presente en alimentos de origen vegetal. Según el gastroenterólogo Purna Kashyap,…
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Egresados de Enfermería del CONALEP trabajarán en hospital geriátrico de Alemania: Mario Delgado
Nueve egresados de la carrera de Enfermería del Colegio Nacional de Educación Profesional Técnica (CONALEP) fueron contratados por el Centro…
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El error que muchos cometen al comprar probióticos (y cómo evitarlo)
Cápsulas, sobres, gomitas o frascos con probióticos prometen apoyar la salud intestinal, mejorar la digestión o reforzar las defensas; sin…
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Mujer que salvó su ojo gracias a la tecnología usada por el IMSS
A través de una radiocirugía realizada con tecnología de última generación, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) salvó el ojo de…
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Las señales que suelen aparecer antes de morir, según especialistas
La idea de que el cuerpo sabe cuándo va a morir ha estado presente durante generaciones y forma parte de distintas creencias.…
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¿Por qué estirar antes de hacer ejercicio podría afectar tu rendimiento?
Muchas personas tienen la costumbre de dedicar algunos minutos a estirar antes de salir a correr o comenzar una rutina en…
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¿Mañana o noche? La mejor hora para hacer ejercicio y evitar lesiones, según la ciencia
Mantener una rutina de ejercicio aporta importantes beneficios para la salud física y mental, pero una pregunta frecuente es si existe una hora…
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