Salud
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Por qué las sardinas pueden ser aliadas del corazón, el cerebro y los huesos
Las propiedades saludables de las sardinas explican por qué este pescado enlatado se consume en muchas casas. Según Cleveland Clinic, aporta nutrientes en una porción pequeña, aunque…
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Presbicia: por qué cuesta ver de cerca después de los 40 y cómo se corrige
La pérdida de visión cercana suele aparecer después de los 40 años, cuando el cristalino del ojo pierde flexibilidad. Según Cleveland Clinic, la presbicia forma parte natural…
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¿Te inflamas cuando te estresas?: el daño silencioso a tu microbiota (y cómo revertirlo)
Sentir tensión constante no solo afecta tu mente; también altera directamente tu salud digestiva. Cuando pasas por épocas complejas, tu cuerpo…
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¿Pierdes el brillo en tu sonrisa? Quizá es momento de dejar las bebidas energéticas
El odontólogo del equipo Asistencial y de Innovación Clínica de Sanitas Dental Antonio Longo advierte que el consumo excesivo de…
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Alerta máxima: Retiran FAMOSAS papas fritas contaminadas con salmonela
La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) elevó al nivel más alto de riesgo el retiro de varias presentaciones…
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El ciclismo suma beneficios de salud más allá del trabajo cardiovascular
El ciclismo ofrece beneficios para la salud que van más allá del trabajo cardiovascular. Según Women’s Health, combina ejercicio aeróbico, desarrollo muscular y efectos…
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Un proctólogo explicó por qué usar el celular en el inodoro puede favorecer las hemorroides
El proctólogo Ingo Alldinger afirmó que muchas hemorroides mejoran con cambios simples como reducir el tiempo en el inodoro, evitar…
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La colación que puede beneficiar la salud de los riñones a largo plazo
Una colación simple aporta saciedad y puede apoyar el cuidado renal. (Imagen Ilustrativa Infobae) Una colación para la salud renal puede ser tan simple…
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¿Jugo verde para desintoxicarte?
¿Jugos verdes para hacer una limpieza en el cuerpo y para que los riñones trabajen mejor? En redes sociales, los retos detox han…
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Cómo aumentar la capacidad cardiorrespiratoria y mejorar la salud del corazón, según la ciencia
La capacidad cardiorrespiratoria o VO2 máximo se asocia con mejor resistencia y salud general, pero las fuentes coinciden en que no basta con hacer cardio sin criterio. GQ, ScienceDirect y Frontiers señalan…
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