La fatiga mental afecta la alimentación y puede llevar a hábitos poco saludables, según una experta en nutrición
La llamada “fatiga por decisiones” está modificando silenciosamente la forma en que millones…
Cómo las manualidades y los hobbies fortalecen la salud mental: claves para potenciar sus beneficios
Cerámica, tejido, journaling. De un tiempo a esta parte, muchas personas eligen…
Qué alimentos conviene evitar en ayunas para cuidar la digestión, según expertos en nutrición
Algunos alimentos habituales en el desayuno pueden tener efectos indeseados en la salud digestiva y metabólica si se…
El snack nocturno que interfiere con el descanso y muchos consumen a diario, según expertos
El chocolate, placer nocturno para muchos, podría estar saboteando en silencio la calidad del…
Cáncer de colon: un estudio analizó la efectividad de la colonoscopia y mostró nuevos resultados
La colonoscopía fue durante décadas el pilar de las campañas de detección y prevención…
Los impactos en la cabeza pueden alterar la salud intestinal incluso sin conmoción cerebral
Los impactos en la cabeza parecen alterar el microbioma intestinal de los…
Un nuevo estudio sugiere que el cerebro puede seguir aprendiendo mientras está en estado inconsciente
Investigadores del Baylor College of Medicine descubrieron que el cerebro puede seguir…
Expertos revelaron la frecuencia exacta para lavarse la cara y evitar dañar la piel
Lavarse la cara correctamente constituye un paso esencial para la salud y el…
Ojeras y bolsas: qué las causa, cómo reducirlas y cuándo son una señal de alarma, según expertos
Las ojeras y bolsas debajo de los ojos son una de las consultas más habituales…
