Salud
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Qué bebidas ayudan a estimular la dopamina y mejorar el estado de ánimo, según estudios internacionales
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Qué alimentos contienen vitamina A
La vitamina A es un nutriente esencial que cumple múltiples funciones en el organismo. Más allá de su fama como aliada de…
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Médicos y enfermeras, la Semar ofrecer estas oportunidades laborales
La Secretaría de Marina-Armada de México (Semar) emitió una convocatoria dirigida a profesionistas del sector salud interesados en incorporarse como…
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La diabetes gestacional suele ser silenciosa, pero puede afectar al bebé si no se detecta a tiempo
La diabetes gestacional es una condición metabólica que aparece por primera vez durante el embarazo, cuando el cuerpo de la…
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Decir “no” sin culpa: por qué poner límites mejora el bienestar emocional, según expertos
A muchas personas les cuesta establecer límites saludables en su vida cotidiana, y ese hábito silencioso suele tener un costo emocional más alto del…
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Los hábitos al despertar que fortalecen la confianza, según Harvard
Incorporar hábitos sencillos al despertar puede generar una sensación de control y claridad mental que impacta positivamente en toda la jornada, según investigaciones de la Universidad…
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Vitamina D: cuándo tomarla y cuánta cantidad necesita realmente el cuerpo, según expertos
Aunque suele pasar desapercibida, la vitamina D cumple un rol clave en el funcionamiento integral del organismo. No solo interviene en la fortaleza…
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México reconoce 5 mil 500 enfermedades raras; menos del 2% tiene tratamiento
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¿Café o agua? Qué conviene beber primero al despertar para controlar el azúcar en sangre
El orden entre beber agua o café al despertar genera debate en redes sociales y publicaciones científicas. La hidratación adecuada resulta esencial para…
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