Ofrecen talleres emocionales para mujeres en situación de violencia en Torreón

Torreón, Coahuila.– El Instituto Municipal de la Mujer (IMM) abrió un taller y un curso dirigidos a mujeres que han sido víctimas de violencia, con el propósito de fortalecer su bienestar emocional y brindarles herramientas de autocuidado, resiliencia y acompañamiento psicológico.

“Desde el Instituto buscamos ofrecer un acompañamiento integral a las mujeres. Estos espacios no solo brindan herramientas emocionales, también crean redes de apoyo entre ellas. Es fundamental que las torreonenses sepan que no están solas y que aquí encuentran un lugar seguro para sanar y fortalecerse”, señaló la directora del IMM, Amira Darwich García.

El taller “Reconectarme: aprende sobre el autocuidado y la conciencia personal”, impartido por la psicóloga Judith Venegas, consta de cinco sesiones y se realiza los lunes de 14:00 a 16:00 horas. Está orientado a que las participantes identifiquen sus emociones, fortalezcan su amor propio y practiquen hábitos de autocuidado que favorezcan su desarrollo personal.

Por su parte, el curso “Círculo de duelo para mujeres por ruptura de pareja”, a cargo de la psicóloga Luz María Vera, también contempla cinco sesiones y se lleva a cabo los miércoles de 10:00 a 12:00 horas. Su objetivo es acompañar a mujeres en procesos de duelo por divorcio, infidelidad o abandono, ayudándolas a elaborar sus emociones y a fortalecer sus recursos personales.

Ambos programas están dirigidos a mujeres mayores de edad, o próximas a cumplir 18 años, que busquen un espacio seguro para sanar y reconstruir su bienestar emocional.