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Las moras ofrecen beneficios para la salud respaldados por especialistas del Departamento de Nutrición de la Cleveland Clinic. Estas frutas destacan por su aporte de fibra dietética, vitamina C, minerales y antioxidantes, y se recomiendan como parte de una alimentación equilibrada, indicó la dietista registrada Julia Zumpano. El consumo regular de moras favorece el bienestar general al aportar fibra, vitaminas y antioxidantes que, según la Cleveland Clinic, pueden ayudar a reducir la inflamación, mejorar la digestión, mantener estables los niveles de azúcar en…
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Una buena alimentación tras correr resulta fundamental para la recuperación muscular, la reposición de energía y la prevención de lesiones. En todo el mundo, corredores de todos los niveles buscan opciones saludables que favorezcan la regeneración y el bienestar después del ejercicio. La elección de ciertos alimentos puede acelerar los procesos de reparación y reducir molestias asociadas al esfuerzo físico. De acuerdo con especialistas en nutrición deportiva de la revista Runners World, los alimentos ricos en proteínas, carbohidratos complejos, grasas saludables y…
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Un equipo de científicos del Instituto Terasaki para la Innovación Biomédica en Los Ángeles desarrolló una lente de contacto inteligente capaz de monitorizar y medicar el ojo de manera autónoma, lo que podría revolucionar el tratamiento del glaucoma, una de las principales causas de ceguera irreversible a nivel mundial. El dispositivo propone una alternativa a la baja adherencia de los pacientes a los tratamientos tradicionales, un factor clave en la progresión de la enfermedad. El nuevo sistema integra sensores que…
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La urticaria crónica es una afección dermatológica que se manifiesta a través de brotes repetidos de ronchas acompañadas de picazón e inflamación. Esta condición puede impactar la calidad de vida de quienes la padecen, ya que los síntomas suelen persistir durante largos periodos. Estas ronchas recurrentes en la piel afectan a millones de personas en el mundo y suelen aparecer sin un desencadenante identificable. Según la Cleveland Clinic, aunque la mayoría de los casos no tienen una causa clara,…
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Durante años, la vida de una mujer alemana de 47 años giró en torno a hospitales, transfusiones y tratamientos que nunca lograban estabilizar su salud. Padecía tres enfermedades autoinmunes severas y parecía no quedar alternativa médica. Todo cambió cuando un equipo del Hospital Universitario de Erlangen le propuso una opción experimental que, hasta entonces, solo se había utilizado en ciertos cánceres. El resultado, según describieron los científicos, fue “notable”: lograron “reiniciar” su sistema inmunológico y alcanzar la remisión simultánea de las tres patologías, un hito…
