-
La historia de la humanidad es, en gran medida, la historia de la migración. Desde los primeros grupos que salieron de África hace más de 60 mil años, hasta las grandes oleadas europeas de los siglos XIX y XX rumbo a América, los movimientos humanos han moldeado el mundo como lo conocemos. Conviene distinguir dos conceptos que a veces se confunden: migrantes y refugiados. El migrante es quien se desplaza de un…
-
#Múzquiz, Coahuila.— La alcaldesa Laura Jiménez Gutiérrez acudió este domingo a la ceremonia del Sorteo del Servicio Militar Nacional correspondiente a la Clase 2007 y Remisos, realizada en la Casa de la Cultura “Miguel de la Garza Falcón”, evento organizado en coordinación con la Secretaría de la Defensa Nacional y el Décimo Cuarto Regimiento de Caballería. Presidieron este acto cívico-militar: • Mayor de Caballería Edel López Carrasco, Jefe de la Sección de Información, Instrucción y…
-
La vitamina D es mucho más que el nutriente que asegura la fortaleza de tus huesos; está emergiendo como un aliado en la prevención del cáncer colorrectal (CCR). Mantener niveles óptimos de vitamina D y una ingesta adecuada es importante no solo para evitar el inicio del cáncer colorrectal, sino para mejorar el pronóstico de aquellos pacientes ya diagnosticados, según las conclusiones de una investigación publicada en Nutrients. ¿Por qué la vitamina podría ayudar a prevenir el cáncer…
-
El colesterol, una sustancia cerosa que tu cuerpo necesita, tiene dos versiones: el de lipoproteínas de baja densidad (LDL), conocido como el “malo”, y el de lipoproteínas de alta densidad (HDL), el “bueno”. El colesterol bueno es tu aliado, pues recoge el exceso de colesterol de otras partes del cuerpo y lo lleva al hígado para su eliminación. Consumir algunos alimentos puede mejorar la funcionalidad del HDL, ofreciendo una poderosa defensa contra las enfermedades cardiovasculares. ¿Qué alimentos tienen…
-
Los fosfatos son aditivos presentes en los alimentos ultraprocesados que ya dominan tu dieta. Estos químicos representan serios riesgos para la salud, en especial para tu corazón y tus riñones. Para proteger la función de algunos órganos importantes, es importante comprender qué son y por qué su consumo puede conllevar un desafío tan grande para el equilibrio de tu cuerpo. ¿Qué es el fosfato en los alimentos ultraprocesados y para qué se usa? Los fosfatos inorgánicos son un…
