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La deficiencia de vitamina B12 es un problema para tu salud que suele confundirse con el cansancio diario, pero sus efectos en la sangre y el sistema nervioso pueden cambiar tu vida cuando no se atienden con ayuda profesional. Esta condición impide que tu organismo produzca glóbulos rojos sanos, generando una reacción en cadena que afecta desde tu energía hasta la claridad de tus pensamientos. Incluso podría dañar los nervios. Reconocer algunos avisos de la deficiencia de vitamina…
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¿Has ido al médico y te ha dicho que para tratar la diabetes solo hay que medir, controlar y evitar que la glucosa se eleve? La evidencia científica acumulada en la última década cambió ya esa lógica. Especialistas advierten que la diabetes debe entenderse como una enfermedad mucho más compleja, capaz de dañar simultáneamente al corazón, los riñones y otros órganos, incluso cuando los niveles de azúcar parecen estar bajo control. Este cambio de paradigma resulta…
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El Liverpool vive uno de los momentos más turbulentos de su temporada, y el protagonista del nuevo capítulo es nada menos que Mohamed Salah. El club anunció este lunes que el egipcio no hará el viaje a Milán para enfrentar al Inter, apenas dos días después de que ‘El Faraón’ arremetiera públicamente contra la directiva y lanzara indirectas claras hacia su entrenador, Arne Slot. Salah, visiblemente frustrado tras permanecer tres partidos consecutivos en el banquillo, expresó el sábado en Leeds que sentía que lo habían “puesto a los pies de…
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Cruz Azul no perdió tiempo en lamentarse tras quedar fuera de la Final del futbol mexicano. Apenas horas después de la dolorosa eliminación ante Tigres en las Semifinales del Apertura 2025, el equipo celeste cambió de página y emprendió el viaje rumbo a Qatar, donde disputará la Copa Intercontinental frente al Flamengo de Brasil. La Máquina viajó el sábado por la noche y, tras un recorrido largo con varias escalas, llegó la mañana de este lunes a la ciudad de Doha. A pesar del desgaste, el plantel dirigido por Nicolás…
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Durante años, el debate alrededor de Serena Williams no se limitó a su tenis. Su cuerpo fue parte de la conversación. Durante las últimas semana, la múltiple campeona de torneos de tenis decidió contar una historia que no se refleja en sus hojas de estadísticas. Williams, ganadora de 23 Grand Slams y una de las figuras más dominantes del deporte moderno, confesó su lucha con el peso. En una entrevista con la revista NET-a-Porter, recordó el desconcierto que sintió…
