-
La banda elástica se convirtió en uno de mis complementos favoritos para ejercitar los glúteos en casa porque son muy prácticas y al ejercer resistencia nos permite entrenar casi todos los músculos del cuerpo. Sin embargo, no todas son iguales ni funcionan para lo mismo, por ello, hoy te digo los tipos de bandas de resistencia y cuál usar sacarle provecho a la segura. Existen diferentes tipos de bandas elásticas que nos ayudan a ejercitar distintas partes del cuerpo, por…
-
Las personas con trastorno bipolar tienen entre cuatro y seis veces más probabilidades de morir prematuramente que las que no padecen esta enfermedad, según un estudio de la Universidad de Michigan (EU) publicado en en la revista ‘Psychiatry Research‘. En cambio, las personas que habían fumado alguna vez tenían aproximadamente el doble de probabilidades de morir prematuramente que las que nunca habían fumado, tuvieran o no trastorno bipolar. El trastorno bipolar: un riesgo significativo…
-
Dos semanas después de su épica victoria en Roland Garros, el tenista español Carlos Alcaraz conquistó este domingo el prestigioso torneo sobre hierba de Queen’s, en Londres, al superar en la final al checo Jiri Lehecka por 7-5, 6-7 (5-7) y 6-2. Con esta victoria, el murciano se convirtió en el segundo jugador español con dos títulos en Queen’s, después de Feliciano López, que había levantado el trofeo en 2017 y 2019. El triunfo permite que Alcaraz, de 22 años y número dos del mundo, llegue pleno…
-
Campeona de Wimbledon en 2023, la checa Marketa Vondrousova venció a la china Wang Xinyu este domingo en la final del Torneo WTA 500 de Berlín (césped) por 7-6 (12/10), 4-6 y 6-2, logrando su primer trofeo dos años después de su último título, precisamente en el Grand Slam británico. Con 25 años, Vondrousova consigue su tercer título en el circuito WTA después de Viena (dura) en 2017 y Wimbledon en 2023. Parada durante los últimos doce meses por una lesión en el hombro izquierdo, la subcampeona olímpica de Tokio en 2021 en individuales pasó en un año…
-
Monterrey y River Plate empataron 0-0 en la Jornada 2 del Mundial de Clubes 2025, partido en el que Esteban Andrada se consagró como el gran héroe de Rayados; los de la Sultana del Norte deberán ganar su último compromiso para ir a Octavos de Final. El encuentro en el Rose Bowl Stadium arrancó inclinándose en favor del conjunto ‘Millonario’, sin embargo, la primer jugada de peligro correría a cargo de Sergio Canales, quien remató de larga distancia, intento que Franco Armani logró sostener…
