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Los pensamientos negativos son algo que desafortunadamente todos llegamos a tener, y no porque nos guste hacerlo, sino simplemente porque ocurren de un momento a otro aunque, cuando tardan en irse, sin duda es algo que pone en riesgo nuestra salud mental y hasta física. Según el psicólogo Santiago Cid Paz, al día “tenemos 50 mil pensamientos de los cuales 10 mil son negativos”, estos pensamientos pueden llegar a crear “confusión de si son buenos o malos para nosotros, y si no…
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Aunque no lo creas, el reflujo es uno de los malestares más comunes en esta temporada. Por ello, te compartimos cómo puedes evitarlo en la cena de Navidad. Si has identificado que la acidez estomacal aparece por las noches, y más aún cuando la cena está cargada de comida, es indispensable seguir estos consejos. Pero antes, te explicamos por qué aparece. ¿Qué es el reflujo? El Instituto Médico Mayo Clinic explica que el reflujo gastroesofágico es una afección que aparece…
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Los aficionados del Puebla lamentaron que su casa, el Estadio Cuauhtémoc, haya perdido su identidad con los colores de su equipo en ciertas zonas debido a que América fungió como local esta noche en el duelo de ida de la final del torneo Apertura 2024. Las Águilas no pudieron recibir a los Rayados en el Estadio de la Ciudad de los Deportes de la Ciudad de México, su casa este campeonato ante las remodelaciones en el Estadio Azteca, porque en el inmueble…
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En una emocionante Final de ida del torneo Apertura 2024, el América logró imponerse por 2-1 sobre los Rayados de Monterrey en el Estadio Cuauhtémoc de Puebla. Con goles de Kevin Álvarez y Alejandro Zendejas, las Águilas dieron un paso importante hacia el título, aunque Monterrey, con el gol de Sergio Canales, demostró que no se rendirá fácilmente. MONTERREY PIERDE A OCAMPOS, PERO PEGA PRIMERO El encuentro inició con intensidad desde el silbatazo inicial, pero muy pronto Monterrey sufrió un revés, cuando Lucas Ocampos tuvo que abandonar el terreno…
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En las ruinas de un anfiteatro de la base de Mazzeh, suroeste de Damasco, Riad Halak recuerda las torturas que sufrió mientras busca pruebas de su detención en lo que fue la sede del poderoso servicio de inteligencia de la Fuerza Aérea siria. Días después de la caída del presidente Bashar al Asad, derrocado por una coalición rebelde, al cabo de 13 años de una guerra civil devastadora, Halak recorre ese siniestro lugar donde estuvo detenido un mes. Al inicio de la movilización popular de 2011, que precedió la guerra…
