-
La dificultad de formar buenos hábitos y abandonar los perjudiciales es un reto que comparten personas de todo el mundo. En un episodio reciente del pódcast Huberman Lab, el neurocientífico Andrew Huberman dialogó con James Clear, especialista de comportamientos y autor de “Hábitos atómicos”, sobre los motivos por los cual cambiar rutinas resulta complicado y cómo es posible sostener la motivación durante ese proceso. Durante la extensa conversación, ambos expertos compartieron herramientas prácticas y respaldadas por la ciencia, pensadas para quienes desean lograr un cambio…
-
Sólo vean la cartelera de la Ciudad de México, hay conciertos que nos regresarán a los tiempos en los que sólo importaba salir con los amigos a patinar, ver el extinto MTV, graffitear y encontrar pertenencia en el plano contracultural. Esto nos recuerda que algunas leyendas han matado las corrientes en resistencia una y otra vez, pero que ellas se retiren no quiere decir que la nueva generación no esté haciendo ruido entre nichos o…
-
Después de un cierre de año con alrededor de 16 eventos en su primer trimestre, la Arena Guadalajara apuesta por un 2026 con una cartelera cargada de música. Mario Barriga, director de la Arena Guadalajara, platicó a Excélsior los planes que se avecinan sobre tal escenario en tierras jaliscienses, con nombres como Alan Parsons, Bryan Adams, Roberto Carlos y Tyler, the Creator, entre otros. Traemos 18 shows para el primer trimestre del año. Arrancamos a finales de…
-
La paciencia al interior de la gerencia de los Dallas Cowboys se agotó muy pronto. Después de una temporada defensiva que rozó lo histórico por las razones equivocadas, la franquicia más valiosa del mundo despidió al coordinador defensivo Matt Eberflus. El movimiento pone fin a una gestión de apenas un año y subraya una crisis de identidad profunda: Dallas tendrá ahora su cuarto coordinador defensivo en cuatro temporadas. La unidad defensiva de Dallas cerró 2025 como la peor…
-
La Selección Mexicana inicia el año mundialista rumbo a 2026 con un anuncio que ha despertado nostalgia y emoción entre los aficionados: el regreso oficial del legendario jersey que el Tri utilizó en el Mundial de Francia 1998, considerado por muchos como el uniforme más bonito en la historia de los representativos nacionales y que, en diversos mundiales ha sido el punto comparación respecto a lo que otros fabricantes han realizado. La emblemática playera, que tiene como protagonista a la Piedra…
