Salud
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Nuevos químicos del café muestran potencial para el manejo de la diabetes tipo 2
Nuevas investigaciones sugieren que ciertos compuestos presentes en los granos de café tostados podrían ayudar a ralentizar la rapidez con…
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Los 5 beneficios de comer sandía en verano
El verano exige prestar especial atención a la hidratación y la alimentación saludable, dos aspectos claves para disfrutar los días de calor…
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Siesta y verano: 10 consejos claves para lograr un descanso reparador los días de calor
Durante los meses más calurosos del año, el aumento de las temperaturas representa un desafío creciente para quienes desean mantener una…
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Queso: por qué este alimento genera placer y puede resultar adictivo, según la ciencia
Desde una tabla gourmet hasta una pizza recién horneada, el queso se ha convertido en un alimento imprescindible en cocinas de todo el…
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Los efectos reales de beber agua con limón todos los días, según expertos en salud
El agua con limón se ha convertido en un hábito cotidiano para muchas personas, motivadas por sus supuestos beneficios para la salud. Expertos consultados por Real…
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Sentadillas: cómo hacerlas correctamente y cuáles son sus beneficios para la fuerza, el equilibrio y la movilidad
Consideradas el “rey” de los ejercicios de fuerza, las sentadillas han trascendido los gimnasios para convertirse en un movimiento clave en la vida…
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El auge del negocio de la longevidad en Estados Unidos: millones en inversión, diversas terapias y un debate científico abierto
El negocio de la longevidad se ha posicionado como una de las industrias más dinámicas en Estados Unidos, impulsada por inversiones millonarias, desarrollos experimentales…
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Cuándo tomar los suplementos de fibra para mejorar la digestión, según expertos
En un mundo donde el estrés, los horarios irregulares y la alimentación rápida alteran la salud digestiva, cada vez más…
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¿Te gustan los tomates? Estudio los vincula con menor riesgo de enfermedad en encías
¿Preocupado por tu salud bucodental? Un nuevo estudio sugiere que coman más tomates. Una ingesta insuficiente de licopeno —un nutriente presente en tomates…
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Tomar Paracetamol/Tylenol es seguro durante el embarazo, confirma estudio europeo
Tomar paracetamol -conocido como Tylenol en Estados Unidos- durante el embarazo es seguro, según un grupo de investigadores europeos. Los expertos que recopilaron datos en…
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