Aceite de oliva o de coco: cuál es realmente mejor para la salud, según nutricionistas
Elegir entre aceite de oliva y aceite de coco es una decisión frecuente para quienes desean…
Los cambios inesperados en la rutina diaria aumentan el riesgo de migraña, según un estudio
La imprevisibilidad de la vida cotidiana puede tener un impacto profundo en la salud, más…
La “superfruta” de temporada que ayuda a bajar de peso y evita el estreñimiento
Esta fruta se puede presentar de diferentes formas, igual puede ser esférica y achatada u ovalada y alargada, así…
Cuál es la hierba que se puede cultivar en casa y ayuda a la concentración y la memoria
El mate representa mucho más que una bebida: es un ritual cotidiano que conecta generaciones…
Alimentos ultraprocesados podrían explicar el aumento del cáncer de intestino en mujeres menores de 50 años
El aumento de cáncer de intestino en menores de 50 años podría…
Cuánta proteína necesita realmente el cuerpo, según la ciencia
En supermercados y redes sociales, la proteína se posicionó como protagonista de la alimentación…
Cuánto debe durar la siesta perfecta según la NASA
La siesta ocupa un lugar especial en la cultura cotidiana. Despierta debates durante los…
Cómo prevenir el bullying y cuidar la salud mental
Cada día, al menos un niño, niña o adolescente es hospitalizado en la Ciudad Autónoma…
El impacto silencioso del estrés: qué le ocurre al cerebro con el paso del tiempo
El estrés crónico, lejos de tratarse de una molestia transitoria, puede provocar daños…
