Fechas decembrinas traen nostalgia y tristeza: Coordinadora de Salud Mental

Cecilia Fuentes | Piedras Negras, Coah.- Durante el mes de diciembre las personas sufren más de nostalgia y tristeza a quienes han perdido a seres queridos, ya que quedan espacios vacíos en la mesa.

La Coordinadora de Salud Mental en la Jurisdicción Sanitaria Uno, Minerva Contreras Moreno, dijo que este es un momento de reflexión y hacer caer en pensamientos depresivos, por lo que se recomienda expresar las emociones y buscar ayuda profesional.

Indicó que para aquellas personas que tienen situación más compleja, no solo de nostalgia y la tristeza por situaciones específicas, es recomendable que acudan a algún psicólogo o terapeuta que pueda ayudarles con esos sentimientos y poder darle un manejo benéfico.