Pero, ¿cómo hablar del suicidio en el hogar? Fue una de las preguntas que se le realizó a la doctora Minerva Contreras Moreno, coordinadora de Salud Mental en la Jurisdicción Sanitaria 01, con sede en Piedras Negras, quien refirió que lo importante es no ocultar la información.

“Hablar del suicidio es hablar de un tema de salud, no verlo como un estigma, no verlo como algo que debe guardarse debajo de la mesa, sino al contrario; tener esta apertura, sobre todo con los adultos, a veces es más complejo que con adolescentes o con menores”, indicó la funcionaria estatal.

La clave es hablarlo como un tema de salud que es importante atender. También es necesario hablar de los cambios o situaciones que se pueden presentar en una persona, tales como cambios en el estado de ánimo, cambios en el ciclo del sueño, cambios en la alimentación y aislamiento.

Por ello, consideró que si se empiezan a observar cambios drásticos en una persona, por ejemplo, si antes le gustaba salir, pasar tiempo con la familia o convivir con amigos, y luego sus actividades cambian de manera repentina, lo recomendable es acercarse y preguntarle directamente si está atravesando alguna situación.

“Y no tener miedo a preguntar si ha pensado en el suicidio. A veces no queremos mencionar esta palabra porque pareciera, o tendemos a pensar, que tocar el tema y mencionar esta palabra podría generar que la persona tomara esas decisiones o que le estamos imponiendo una idea”, indicó Contreras Moreno.

Refirió que ocurre lo contrario, pues una vez que se pregunta y la persona puede responder, al sentir la confianza de que alguien ya le preguntó, es mucho más fácil que pueda manifestar qué está pasando y desahogar lo que siente.