Cecilia Fuentes | Piedras Negras, Coah.- A partir de la segunda quincena de enero comienzan a incrementarse las consultas con nutriólogos, ya que las personas buscan cumplir su propósito de año nuevo para bajar de peso.
Ximena Jiménez, nutrióloga clínica y deportiva, detalló que a ella la buscan sus pacientes principalmente para bajar de peso y otros que quieren aumentar musculo, pero esto va dependiendo del objetivo de cada uno, ya que cada cuerpo es diferente.
Es importante que las personas que apenas iniciarán una nutrición sana, lo vayan haciendo de manera gradual y no tan estricto, e igual para quienes vayan a hacer ejercicio físico, porque el cuerpo pudiera fatigarse.
